Formatura

Vin rapidinho só postar a foto que eu prometi da minha foormatura, olha tá horrivel heein...

Peso 67.100

Semana de meerda

Oi viin aqui, de novo eu dei uma sumida mais é poorque essa minha semana fooi um lixo.
eu comi igual uma desesperada, eu acho que nunca me senti tão fraaca, ganhei un quilo, eu não sei vooc mais anciedade sempre acaba con as minhas dietaas. pqp eu to tão anciosa pra feesta que to comendo igual un leão. to morrendo de medo de me pesar. Eu sou muito anciosa minha mãe sempre diz, isso, eu nun consigo mais ficaar sen comeer já tão ficaando loouco. to viciada en  laxanters, aff eu to con veergonha de min mesma... to con muita vergonha de dizer qe eu sou uma ana, pq anas são foortes e eu não to conseguindo ser, acho que sabado eu vou postar uma fotoo minha, só o corpo porque tenho vergonha dessa minha cara gigaante

OMG O_O

Eu precisava vim aqi pra fallar como foi meu dia, ai como é ruim não ter um amigo que me entende nessas hrs, e olha que eu tenho muitas amigas mais se eu contar pra alguem meu pequeno segredinho, vão me crussificar, como esse povo é dramatico. Então, eu fiz minha prova hooje e eu tenho certeza absoluta que eu fiquei de recuperação em ciencias, caralho que prova dificil era aquela, tá ai eu fiz e sai da escola pra ir ver meu vestido de formatura com meu amigo G. a gente andou andou e eu tava de nf passei em frente a um monte de padaria quase fraquejei e o G sempre falando pra min parar ele sin me dá apoio na verdade quando eu falei pra ele, ele quase me matou, mais agora ele aceita de booa, continuando a gente andou andou e nossa eu vi uns vestidos lindos, eu tava até com receio de vestir pensando que ia ficar ridiculo em mim, mais cara até uns colados que eu vesti ficou bonito, e pela primeira vez no dia eu me senti bonita quando eu vestir um vestido rosa e me deixou com cinturinha a a atendente olhou pra mim  e disse: nossa vooc tem o corpo lindo, eu sei que com meus 67 kg é mentira, mais o vestido realmente ficou bonito, eu não fiquei com nenhum pq eu ia no shopping ver se tinha algum que eu gostasse lá tbm, bem eu fui pra casa do G, umas 16:00 já louca de fome e de sede pq tava um calor da porra meu, só que a mãe dele  não tava em casa e o lindo esqueceu a chave, a gente ficou lá fora esperando naquele sol da porra, ai ele decidiu subir no telhado do vizinho e pular pra casa ele, eu admito que fiquei boba não sabia que ele fazia isso. kkk' então ele ariu a porta da frente e eu entrei com aquela sede louca já cometi meu primeiro erro, bebi um copo de coca cola, quebrando minha NF de 20:00 mais eu realmente n tinha como me controlar qe sede era aquela. Tá ai ele ficou na conzinha e eu tbm acabei comendo 3 biscoitos recheados, sabe aqueles bem caloricos mesmo poisé ai que odio. Não contente nós fomos ao shopp depois de andar muito e não achar um vestido que me agradace nos fomos na sorveteria self service imagina o tamanho do meu sorvete, e o tanto de coisa qe eu coloquei, serio eu tenho que parar com isso eu faço um sorvete gigantesco tomo 3 colheradas e fico cheia, ben foi o que aconteceu depois de 5 colheradas tava cheia quase botando pra fora, mais mesmo com ansia eu nunca consigo miar né... ai nos viemos embora eu durmo acordei agora pouco e jantei MUITO. /aff, eu claro fuii tentar miar, foi ai que aconteceu a desgraça n consegui é claro, ai eu parei um pouco e coloquei o ouvido na porta e ouvi a palavra vomito, ai comecei a prestar atenção, minha irmã tinha dito pra minha mãe : a E. já tá vomitando de novo hein, ai minha mae disse: é a 4ª vez essa semana ai minha mãe bateu na porta do banheiro E. tá provocando vomito, ai eu gritei, não mãe to escovando os dentes, ai fui escovar a lingua e comecei a tuscir. aff que desculpe ridicula, pronto agora não posso nem tentar miar.

Aff ...

lixo

Eu to me sentindo pessima, eu tive uma compulsão loouca, comi tudo que vi pela minha frentee, eu teento miar mais não consigo, to me sentindo muiito cheeiam e eu não consigo vomitar de nenhuma maneira, já fiz varias dicas que me falaram mais n adianta, agora que chegueei da escola eu nem com fome tava e comecei a comer e beber refrigerante, fiquei com medo de min mesma, eu n to conseguindo me controlar eu preciso de ajuda, eu não consigo mais ficar de NF, nem Lf, não poss miar. DEUUS... to com nojo de min, mais não consigo parar de coomer, to choraando e comendo eu me odeio.

Dicas de mia...

Hi peoples, então hoje meu post é sobre dicas para miar, eu não sei vocs mais eu não consigo miar de jeito nenhuum... Minha garganta tá fudida, eu forço forço e não sai porra nenhuma, então eu to me intupindo de laxantes, pra veer se ajuda. Alguem aqui tambeem tem esse problema? . Bem, eu encontrei algumas dicas de como miar, espero que ajudem...

• Coloque o seu dedo bem no fundo da garganta. Se não der certo com um, tenta colocar 2 dedos... E com a outra mão vai fazendo força no estômago.

• Beber água quente durante o "miar" pode ajudar a comida a sair também (Extremamente recomendado, sempre que faço isso ajuda a sair).

• Tome água morna e depois coloque o dedo com detergente na garganta.

• Beba um copo cheio de coca light antes de miar. Realmente ajuda a comida a sair.

 • Evite granola, pães e outros alimentos muito pesados ou a base de fibras eles não são fáceis de sair.

• Use marcadores, como salgadinhos como Cheetos ou Doritos antes das refeições, quando você ver o alaranjado já sabe que tudo saiu.

• Misture mostarda com água e beba isso lhe causará um enjôo tremendo, e será mais fácil da comida toda sair.

• Não coma sua comida enquanto ela ainda estiver muito quente, e mastigue tudo sempre muito bem, é mais difícil golfar comidas quentes e pedaços de comida, espere esfriar e mastigue bem.

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Eu ainda não tentei nenhuma, eu tive uma uma compulsão tentei miar muitas veze, minha garganta já tava ruim pq eu to gripada, agora tá pioor, eu tomei laxantes e decidi não miar... Tecnicamente eu não tentaria a do detergente mais todos falam que é a que mais funciona, mais eu n faria. Então se alguem tentar posta ai nos comentario se funcionou.

Uhuul

Então eu me pesei eu to com 67 kg hahahahaa...

mais ainda falta muito pro meu objetivo.... mais força né GOanaGO

Segunda.... dia de pesar #medo

Bem depois de mais uma semana sem conseguir segui a bendita dieta do leite, de miar muito, de fazer NF, laxantes... tudo em apenas uma semana, amanha (segunda) é dia de pesar, sabe aquele friozinho na barriga de quando vooc tá em uma montanha russa e o carrinho tá chegando perto daquela decida e bate aquele medo, então... multiplica ele por 100 é o que eu to sentindo, acho que se eu tiver engordado :( , mas não é possivel, essa semana eu comi moderadamente e quando ultrapassava o limite eu miava MUITO, minha garganta tá ardendo... #cry, mais eu mereço. BEM eu to fazendo NF essa semana fiz um de 29 hrs, de ontem pra hj um de 22 horas, comi um pouco agoora e miei,e comecei um hoje de novo até amanha a noite. amanha não quero tá com nada na estomago na hr de pesar... apenas borboletaas.

PS: mais uma foto inspiradoora, eu amo essa..

Fim de semana.... uma merda@

Algueem me fala como conseguir manter a dieta em um final de semana, dificil né hunf? poisé eu furei a minha, miei e me entupi de laxante aproposito, algueem me indica un laxante boon, eu tomo lacto purga, mas num adianta merda nenhuuma já to até ficando coon raiva. como eu quebrei minha dieta da usp eu decidi fazer o seguinte e quase impossivel segui dieta do finds, então todo finds eu vou fazer LF ben leve e começar toda segunda uma dieta nova pra que dure exatamente 5 dias... eu não SUPORTO dieta por mais de 5 dias, acho que enjooa demais, eu decidi começar segunda a do leite, tentarei de novo, e agora levarei até o fin, essa semana eu tentei mais eu não quebrei comendo e sin pq eu decidi fazeer NF (oq foi perfeito) eu vou começar por umas mais faceeis de fazer, bem eu acho a do leite facil.

Dieta da USP

Quem já ouviu fallar? ou já tentou fazer?
Eu to tentaando faazer hje é meu primeeiro dia, é tipo um LF bem leve (até demais), só que pra qm não come ovo não é muito aconselhaveel pois faz bastante parte da alimentação. vou poostar ela aqui, na comunidade varias meninas disse qe fizeram e demoraram a voltar a engorda, e as que engordaram e porque voltaram a coomer muito, tambem pudera se voltassem a comer e não engordassem ... È o seguinte ela tem que ser seguida por 14 dias o cardapio é de 7 dias, quando o 7º dia acabar tem que recomeçar, é assim por duas semanas, ela é bem restritiva e não é aconselhavel a segui-la por mais tempo.... então é essa ai.

Dia 1
Manhã: Café preto sem açúcar, com adoçante
Almoço: 2 ovos cozidos e ervas a desejar
Jantar: Salada de alface com pepino e salsão à vontade

Dia 2

Manhã: Café com bolacha cream-crakers
Almoço: 1 bife grande com salada de frutas à gosto
Jantar: Presunto à vontade

Dia 3

Manhã: Café com biscoito cream-crakers
Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas
Jantar: presunto e salada

Dia 4

Manhã: Café com biscoito
Almoço: 1 ovo cozido, 1 cenoura e queijo minas à vontade
Jantar: Salada de frutas e iogurte natural

Dia 5

Manhã: Cenoura crua espremida com limão e café preto
Almoço: Frango grelhado à vontade
Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura

Dia 6

Manhã: Café com biscoito
Almoço: Filé de peixe com tomate à vontade
Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura

Dia 7

Manhã: Café com limão
Almoço: Bife grelhado e frutas à vontade
Jantar: Comer o que quiser, menos doces e bebidas alcoólicas

------------ As bolachas são de 3 a 5 por dia

Primeeiro Nf perfeeito

 Boa tarde pessoas lindas, como vocs tão?
Mesmo sem perguntareem eu vou responder, eu to otima flw, Quarta eu consegui completar minha primeira NF o/o/o/ fiqueei tão feliiz *-*, só que no outro dia fiquei tonta e comi umas frutas, ai eu fui me pesar e adivinheem  tãn tãn tãn, 68.800 haha eu to feliz, eu comecei domingo com 71.100, já ouviram fallar em comemorar as pequenas vitorias, sin é pouco mas é um passo pro 50 kg. haha, qeria agradeceer as meninas do meu orkut, que são un doces e me apoiam sempre que eu precise... Forças meninaas, com ana nós seremos  perfeitaas, só basta diciplina e esforço.*-*

Never is enough

Hj comecei a dieta do leite, já ouviram fallar...
aproposito perdi um quilo...

            mas sabe como dizem nunca é  suficiente...

Vergonha

Tava com vergonha de mim mesma hj como eu comecei a dieta do leite,  ontem como tava Lf  pensei que poderia comer já que passaria 9 dias a base de leite... POHA eu e meu pensamento de gorda, eu comi... mas com apenas 2 garfadas já estava cheia, mas como eu sou uma porca inutil tentei botar pra dentro, NÂO me pergntei o porque? nem eu sei só tava tentando enfiar comida na minha barriga grande.
 Eu decidi não miar, mais tava me achando tão sufocada, eu vi meninas dizendo que se sentiam sufocada sem miar, e eu achava exagero , mas ontem eu senti meu estomago doia e mesmo sem fazer força eu tinha Ância de vomito. Acabeei miando muito. me senti uma gorda miseravel, como é possivel eu aderi a ana Sabado é hj já é uma necessidade miar, as vezes assusta ...

Porque ser ana e mia?

Sabe aquele momento em que dar vontade de desistir de tudo, jogar tudo pro alto e comer como louca... então imprima essas frases e cole no cadeerno em qualquer lugar e leia quando enfraqueceer.

POR QUE SER ANA E MIA ??

 

 

~ Porque magras podem dançar mais na balada!

~ Porque magras podem usar biquíni na praia sem parecer uma baleia encalhada!

~ Porque magras podem ser carregadas no colo por seus amados!

~ Porque magras ficam nos ombros dos amigos em shows!

~ Porque magras ficam bem em QUALQUER roupa!

~ Porque magras fazem mais sexo!

~ Porque magras sempre são convidadas pra sair e nunca ficam em casa morrendo de tédio!

~ Porque magras ficam bem em QUALQUER lingerie!

~ Porque magras correm mais!

~ Porque magras ficam bem nas fotos!

~ Porque magras são invejadas!

~ Porque magras são mais FELIZES!!

Segunda feira, pensamento de magra;

Depois da pessima experiencia de ontem eu andei pensando e  hj está sendo maravilhoso, a minha força de vontade está MEGA HIPER forte e to o dia todo no pc o qe me distrai e não me deixa com tanta foome.
A minha irmã só pode ser louca pro almoço ela fez churrasco PORRAAAA parece que tudo conspira contra mim, até agora só comi a meta de uma maça, já é quase 14:30 e ainda não almocei assim qe termina esse post vou fazer uma sopa meu instante, parece ser boa e só contem 84 calorias e custa aproximadamente 1,80 um sachê. Então minha LF de hoje´vai ser mais ou menos isso (  e eu vou fazer de tudo pra segui-la direitinho)...

Café da manhã - metade de uma maça.
almoço - Um sachê de sopa meu instante.
lanche - 1 laranja.

Apenaas... vcs acham que eu consigo, então se isso der certo hj repetirei amanha e depois de amanha.
Eu preciso de uma palavra de apoio falando que eu consigo... então que seja o q deu quiser.( e euu tbm)

Vou indo fazer minha sopinha e depois posto se é booa...
beijoo é força

Uma vida nova...

Primeiro post vou fallar um pouco de mim, tenho 14 ano e peso 71,200 me acho enorme e feia, toda as minhas amigas são retas é perfeitas, vão ao clube, passeio de escola que tem pro clube todas vão menos eu e quando eu vou uso short e morro de vergonha do meu corpo, tenho 2 irmas que fizeram redução de estomago, elas eram enormes e eu não quero me torna uma delas.

Sabado eu decidi mudar de vida... Aderi  a ana, andei lendo varios blog's (que aproposito me deram otimas dicas) eu sou nova nisso, bem...  Comecei Domingo  eu não comi quase nada apenas umas fatias de algumas frutas,   o que foi dificil já que meu pai vende frango e carne eu ajudo ele eu me impanturro de carne Sabado e domingo e ontem eu não comium pedaço de carne OK...  até ai blz tava sem fome, minha irma fica enchendo meu saco pra mim comer e ela fritoou batata e fez bife ( tá medando agua na boca, #comoeusoufraca) ai ela disse pra mim ir almoçar eu disse não muitas vezes, mai quando deu umas 17:00 hrs eu fui na conzinha procura a merda do carregado do meu celular, ai eu  abri o microondas e não aguentei comi como uma louca, fiz um mega prato de comida abri a geladeira e tinha refrigerante bebi 3 copos mesmo sabendo que me sentiria mall continuei comendo... Fazia muito tempo que não miava então logo que terminei fui pro banheiro e tentei miar sem fazer barulho, porque se minha irma percebesse tava moorta boteu só um pouco pra foora do que comi, e me sentiir um lixo totaal, OK não me recriminem aposto que alguem no primeiro dia tambem vaciloou, então depois de miar não comi mais nada durante o dia todo, fiquei me sentindo um lixo e decidi que prefiro não comer, a comer e depois miar e me sentir mal.